りなの誘惑

やっほー！(^-^)/
　

えーーーっとぉ。。

今回もアイドルの話題ですｗ
石井めぐるちゃんっていますよねー　最近お気に入りなんですｗ
先日、石井めぐるを雑誌で見かけたんですけど、ステキですし、
なんといっても脚が長い！！
うらやましくなってしましますー

◆今日のダイエット日記

２キロ増。。。（涙）

ういっすぅー♪(*^_^*)
調子はどう？

えーーーっとぉ。。。。

最近なんとなくカルシュウム不足。。。。
バランス良く食事を摂らないといけませんねーー

■本日のダジャレ

廊下を走ろうか。。。。。。。。　（どうしたら良いんだ？）

やほほーヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノ
ご機嫌いかが？

ちょっと気が付いたんだけど
最近、カルシュウム摂ってないなー。。
色々なものを食べないとダメですよねｗ
よし！ ポテトチップスを買ってこよう！（ぉぃ）

◆きょうのダイエット報告

２キロ減！(^-^)

おっはーーーーー！（古）（*ﾟ▽ﾟ*)ノ
みなさんゲンキですかー？

本日、実家から荷物が届きましたｗ
開けてみると、なんとその中からミスタードナッツが！！

ワタシの実家は何を考えてるんだ？！（＾＾；）

▼本日の占い

中吉ｗｗ

こんにちは♪ヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノ
絶好調でやってる？

今日はデパートの屋上ででおばちゃんが必死にケータイメールを打っているのを
見てしまいました。

あーゆーのって、なんだか気の毒に見えちゃいますね。。。。

◆本日のダイエットの報告ぅ

変化無しｗ

おはこんばんちわー♪(*^_^*)
みんなげんきー？

うう。。。　なんか肩こりが。。。

本日のお題はアーティストでーすｗ
昨年、久々にブレイクした徳永英明。
昔は良く聞いてたんですよねー
特に「Realize」ってアルバムは最高でしたｗｗ
ちょっと暗いんですけどね。。(笑)

▼本日の占い

大吉だー！

やー！！(*^_^*)
ご機嫌いかが？

今日、すーぱーに行ってきたんですけど、
大好きなシャウエッセンが特売でした♪
こういうのって、やっぴー♪って思いますね！！

■今日のダイエットの報告ぅ

０．５キロ増。。。。（涙）

みなさん、こんにちは！（￣ー￣)ノ"
　

このごろのケータイ電話ってすごいですよね。。。。。
普通にネットもできるし、テレビまでｗ
でも、様々な機能があっても、結局最初しか使わないんですよね。(^-^;)

▼あしたの天気

豪雨のち猛吹雪

おはこんばんちわー♪ヽ(●⌒∇⌒●)ノ
　

えーーーっとぉ。。。

体に疲れが貯まってきてるので
そろそろ{マッサージ]に行ってこようと思います。
本当は{頻繁に}行きたいんだけど、{お財布}の中身が{。。}。{顔文字泣}

{■}{今日}の{ダイエット日記}

{ダイエット}